KLASSISCHE MASSAGE

Grundtechniken:

•          Streichen
•          Kneten
•          Reiben
•          klopfen

  Wirkung:

•          Muskeln werden gedehnt und entspannt
•          Das Gewebe wird besser durchblutet
•          Das Lymphsystem wird angeregt, dadurch werden Giftstoffe vom Körper schneller abtransportiert

  Resultat:

•          Schmerzen werden gemindert
•          Man erreicht vermehrte Entspannung
•          Wohlbefinden
•          Balance

Kontraindikationen:

•          Ansteckende Krankheiten
•          Fieber und Grippe
•          Offene Wunden
•          Bei chronischen Krankheiten (nur nach Ärztlicher Absprache)
•          Frühstadien von Schwangerschaft (unbedingt Masseur informieren)

  Anwendungsgebiete:

•          Prophylaktisch (vorbeugend)
•          Kurativ (zur Schmerzbehandlung – bringt Entspannung)
•          Rehabilitativ (zur Nachbehandlung)

Ziel:

•          Wohlbefinden und Balance
•          Körperliche und Seelische Regeneration

In der stressigen Zeit in der wir leben ist es wichtiger denn je, dass man sich und seinem Körper ab und zu eine Auszeit gönnt. Die Massage kann dabei helfen den Stresspegel herunterzufahren um einen wohltuenden Entspannungszustand zu erreichen. Zufriedene, ausgeglichene und entspannte  Menschen haben eine ganz andere Ausstrahlung und werden von ihrer Umwelt generell auch viel positiver wahrgenommen.